SUP and AFM базовый уровень
Особенности тренировки на нестабильных поверхностях в воде. Тренировка баланса и других физических качеств используя комбинированные тренировки и дополнительное
оборудование.
SUP/MAT BASIC
семинар, который будет способствовать популяризации новых направлений Аква-фитнеса и привлечению большего количества клиентов, которые любят новые и необычные испытания для своих физических возможностей. В особенности это касается мужского населения нашей страны! Это поможет им обратить внимание на функциональные тренировки в воде.
SUP - практикуется на специальном оборудовании с использованием резиновых амортизаторов. Оборудование используется для всех не зависимо от возраста и пола. Единственное кому сложно на него будет забраться это очень полным и ослабленным людям. Применение SUP в детских занятиях приводит подрастающее поколение в полный восторг. На семинаре мы разбираем работу проприорецепторов и их влияние на способность сохранять баланс. Это работа может быть использована в посттравматической реабилитации и для профилактики травм. Узнаем о влиянии таких тренировок на быстрое снижение веса. За счёт каких механизмов ускоряется метаболизм и достигается результат. Об использовании переменных в тренировке, с помощью них мы
усложняем и упрощаем комплекс упражнений. Как использовать игровую форму тренировки на SUP, что делает её не только эффективной, но и эмоционально заряженной!
ДАТЫ БЛИЖАЙШИХ СЕМИНАРОВ
10 декабря 2022
SUP/МАТ тренинг уровень 1 Семинар по работе со специальным плавучим оборудованием.
С возможностью международной сертификации.
Место проведения: г. Москва, Шмитовский проезд, д. 3, стр. 3, фитнес-клуб "CityRetreat Club"
8 500
р.
Регистрация на семинар
Made on
Tilda